}

NIEBAWEM STRONA W NOWEJ ODSŁONIE!

PRACUJ ZE MNĄ

Wspieram kobiety w budowaniu odWAŻNEGO życia i kariery, w której będą pokazywać siebie, dzielić się tym,co w nich najlepsze i zmieniać świat.

Pracuję z kobietami, które chcą czuć się dobrze z samą sobą, które chcą wyrażać swoje potrzeby bez obaw o to, co pomyślą inni, które chcą pokazywać siebie w pracy, w relacjach, w życiu, które chcą podejmować wyzwania i realizować swoje plany. Pracuję z kobietami, które chcą coś zrobić dobrego dla siebie i dla innych. Z kobietami, które chcą znać swoją wartość i wyceniać odpowiednio swoją pracę.

1 | Wybierz, czego potrzebujesz

Zapraszam Cię do tworzenia własnej historii, odkrywania wielkiej odwagi w sobie i doceniania daru wrażliwości.

Sesje indywidualne w oparciu o model The Daring Way TM to głęboka i intensywna praca w trakcie, której zaproszę Cię do wkroczenia na osobistą lub zawodową ?arenę?, abyś mógł/mogła mierzyć się ze wstydem, poczuć odwagę do bycia naprawdę sobą i docenić moc wrażliwość.

CZEGO SIĘ MOŻESZ SPODZIEWAĆ?

-obudzisz w sobie odwagę i nauczysz się żyć autentycznie
?będziesz kultywować życie całym sercem poprzez autentyczność, wrażliwość i współczucie wobec siebie
? pozwolisz odejść perfekcjonizmowi i obawom- ?co ludzie pomyślą?
? określisz swoje sposoby na wyciszanie emocji
? wyciszysz wewnętrznego krytyka i pogłębisz poczucie własnej wartości i przynależności
? dowiesz się, jak z odwagą wkroczyć na arenę dzięki praktykowaniu wrażliwości
? określisz swoją relację ze wstydem .
? zaprosisz radość, entuzjazm i kreatywność do codziennego życia
? będziesz praktykować empatię i współczucie wobec siebie

POZNAJ THE DARING WAY?

The Daring Way? metodologia oparta o badania dr Brené Brown.W trakcie procesu będziemy poruszać takiej tematy, jak wrażliwość, odwaga, wstyd, poczucie własnej wartości. Będziemy przyglądać się myślom, emocjom i zachowaniom, które powstrzymują nas przed życiem całym sercem oraz wyznaczać nowe drogi, które pozwolą uczynić znaczący krok w kierunku bardziej autentycznego życia.

 

?Tworzenie własnej historii i polubienie siebie wymaga wielkiej odwagi?

SESJE INDYWIDUALNE W OPARCIU O MODEL THE DARING WAY? to program składający się z:

1 | 13 SESJI COACHINGOWYCH

  • SESJA OTWIERAJĄCA jest wprowadzeniem do indywidualnego programu (zawarcie kontraktu, doprecyzowanie celu)
  • SESJE 2 do 11 ? to sesje poświęcone zagadnieniom z modelu The Daring WAY? ? między innymi: wrażliwości, odwadze, wstydowi, autentyczności
  • SESJA 12 ? podsumowanie naszej dotychczasowej pracy.
  • SESJA 13– odbywa się miesiąc po zakończeniu naszej pracy. To doskonały czas na spojrzenie na proces z perspektywy. Przyjrzymy się ważnym dla Ciebie obszarom i wypracujemy satysfakcjonujące Cię rozwiązania. To zwieńczenie Twojej odważnej drogi.

2 | WSPARCIE MAILOWE LUB TELEFON WSPARCIA

Jestem z Tobą przez cały czas trwania procesu. Możesz zadawać pytania, dzielić się tym, co się dzieje, być wysłuchaną i zrozumianą.

3 | MATERIAŁY DO PRACY W FORMIE PDF

Wszystkie materiały do pracy otrzymasz w formie PDF do pobrania i wydrukowania.

4| NAGRANIA SESJI

Każda nasza sesja jest nagrywana. Będziesz mogła ją odsłuchać w dowolnym momencie i przyjrzeć się temu, co się pojawiło.

5| WYJĄTKOWY PREZENT- weekend w Przystani Empatia

Dbanie o siebie w trakcie procesu jest niezwykle ważne. Dlatego zapraszam Cię do Przystani Empatia, gdy będzie mogła zaczerpnąć świeżego powietrza, pobyć blisko natury, powędrować z wybranym psem rasy północnej (wszystkie pracujące z nami zwierzęta są zwierzętami po przejściach) lub odpocząć przy kominku lub na hamaku.

___________________________________

Sesje Z wielką odwagą TM odbywają się również w Przystani. Chata jest wtedy całkowicie do Twojej dyspozycji. Pracujemy ze sobą przez 3 dni. 

Sesja coachingowa to czas i przestrzeń dla Ciebie!

To Ty wybierasz obszar, nad którym będziemy pracować.

Nasza współpraca

Skupiam się maksymalnie na Tobie. Relacja, którą budujemy jest wyjątkowa, oparta na zaufaniu, szacunku i otwartości z obu stron. Dbam o to, żeby stworzyć Ci bezpieczną przestrzeń do rozmyślań i mierzenia się z wyzwaniami. Fundamentem tej pracy jest zaangażowanie i otwarcie się na zmiany. Będę zapraszać Cię do przyglądania się sobie i poznawania siebie. Do podejmowania wyzwań i praktykowania odwagi.

Pytam, pytam, pytam…. wspieram, wspieram, wspieram.

Na zakończenie każdej sesji usłyszysz ode mnie to pytanie: Jak mogę Cię wesprzeć?– jedna z moich klientek powiedziała, że pracowała już z wieloma coachami, ale nigdy nie słyszała tego pytania. Empatia i chęć szczerego wspierania Ciebie w drodze to nie tylko element mojej pracy, ale mnie samej.

Ja nie oceniam, ja jestem Ciebie ciekawa.

Proces

To cykl kilku miesięcznych spotkań (2 ? 3 spotkania w miesiącu). Prowadzę coaching zgodnie z zasadami Kodeksu Etyki Coacha podanego przez ICF http://icf.org.pl/pl98,kodeks-etyczny-icf.html

Co zawiera pakiet sesji coachingowych?

1 | Od 6 do 12 SESJI COACHINGOWYCH

2 | WSPARCIE MAILOWE LUB TELEFON WSPARCIA

Jestem z Tobą przez cały czas trwania procesu. Możesz zadawać pytania, dzielić się tym, co się dzieje, być wysłuchaną i zrozumianą.

3 | MATERIAŁY DO PRACY

Będę zadawać Ci prace domowe.

4| NAGRANIA SESJI

Każda nasza sesja jest nagrywana. Będziesz mogła ją odsłuchać w dowolnym momencie i przyjrzeć się temu, co się pojawiło.

5| WYJĄTKOWY PREZENT- e-book z ćwiczeniami- „10 dni dookoła siebie”

Courage Camp– październik 2017- kliknij tutaj, aby poznać szczegóły

8-tyg. grupa „Z wielką odwagą”- Kraków- start w październiku- sprawdź

Z wielką odwagą Tm- Przystań Empatia- wrzesień 2017- niebawem nowe terminy

Kliknij tutaj i sprawdź szczegóły.

2 | Zaznacz, co wybrałaś

W formularzu poniżej napisz, która forma współpracy Cię interesuje. Odpowiedź otrzymasz w przeciągu 48 h.

3 | Formularz przed sesją

Przed umówieniem się na sesję otrzymujesz ode mnie formularz, który pozwoli nam się lepiej poznać oraz określić Twoje plany, oczekiwania i potrzeby.

4 | Rezerwujesz termin

Wybierasz dogodny dla Ciebie termin oraz miejsce spotkania. Sesje odbywają się online lub w biurze w Katowicach / w Przystani Empatia (Czatachowa).

Pin It on Pinterest

Share This